专家提醒说：
1、要经常检查血压。
夏天高血压患者一定要按时服药，不要在日照强的时候出门，不要搭乘拥挤的交通工具，密切注意血压，尤其是低压。
午睡可避免肥胖的发生,一定程度上降低了癌症的发病几率
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2、要午睡。
太阳光直射可能引发肿瘤疾病，肿瘤专家建议，大家最好在太阳活动频繁的时间午睡。而且午睡可避免肥胖的发生，一定程度上降低了癌症的发病几率。
3、戴眼镜。
眼科专家说，在夏季眼睛遭受着双重危险：一是具有侵蚀性紫外线的影响，二是身体过热，可能导致收缩压急速变化，破坏眼睛内部的血液循环。因此建议大家戴防紫外线的太阳镜，避免身体过热。
（责任编辑：陈冬霞）
