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探究花果茶的营养内幕

www.39.net  2008-5-14  39健康网社区  
天气日渐炎热,许多上班族尤其是女性白领都喜欢喝花果茶,因为它价格实惠,又能养颜解毒。花果茶的保健效果是否真有宣传的那么好?如何选择和泡制花果茶?

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  功效不一慎选择

  5月10日,在南宁市内几家超市里都有花果茶出售,品种多达12种,以玫瑰花、菊花、桂花、柠檬干等最为常见。在民族大道某超市里,工作人员介绍说最近花果茶的销售情况很好,玫瑰花、柠檬干等尤其受到女性的欢迎。

  超市的销售人员向顾客介绍了花果茶的功效,“清热解毒是大部分花果茶都有的功效,有的喝了还可以美白养颜、防辐射甚至防癌呢。”销售人员的介绍让人顿时产生购买的冲动。不过,广西药用植物园技术员陆永梅介绍,每一种花果茶都有各自不同的功效,不能够一概而论。

  平时常见的花果茶有20多种,每种的功效各有不同。金银花可以清热解毒,陈皮可以润肺化痰,贡菊也是清凉解毒的,并且养肝明目。金盏菊可以消炎杀菌,能够促进伤口的愈合。洋甘菊可以舒缓镇定,有止痛功能。陆永梅说:“选择花果茶要因人而异,病人和孕妇更是要慎重选择。”

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