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初夏超市零食的祛火清热秘籍

www.39.net　　2008-4-12　　39健康网社区　　

夏日炎炎，也是人体最容易“上火”的时候，这就是所谓的阴阳失调。如何通过日常饮食对症调理，是一个合格主妇需要学习的功课。

初夏超市零食的祛火清热秘籍

　　光耀黄山贡菊花

　　针对火源：大便干燥

　　灭火工具：光耀黄山贡菊花/40克

　　灭火功效：★★★☆

　　效用：黄山贡菊花因供奉皇室而得名。据《本草纲目》记载，贡菊花作为饮品，具有清肝名目、清热解毒、利尿等保健功能。

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