毒源之二：
空气中的各种尘埃
我们的皮肤经过漫长的“冬眠”之后也渐渐苏醒，人体皮脂腺与汗腺的生理活动日渐增强，皮肤显得细腻而有光泽。但是漂浮于室外空气中的各种尘埃、微生物增多，很容易粘在较脆弱娇嫩的面部皮肤上，从而使皮肤变得粗糙和起皱。
而油性皮肤的人因气温变暖，皮脂分泌过多，如保养不当，易造成毛孔堵塞，引起痤疮。
那么，春季我们该如何应对室外空气中各种尘埃微生物的毒害，防止各种皮肤病的侵扰呢？
应对策略一：
适合自己的护肤品
我们应该根据自己皮肤的性质，选择适合自己的护肤产品，油性皮肤应减少或停止使用油质较多的脂类面霜，改用乳液和柔肤水；干性皮肤应选用含油量适中的霜或露，如果皮肤确实太干燥，可以用两次，待第一次吸收后再涂一次；中性皮肤一般可用含油少的乳剂。
应对策略二：科学洁面与按摩
为了应对室外空气中各种尘埃及微生物的毒害，保护皮肤还应注意科学合理的保养方法：每天要用温水清洁面部2－3次，每次先用温水洁面，并用温湿的软毛巾敷面几分钟，使毛孔充分舒展，再用洁面乳清洗，把面部尘埃和污垢清除干净。
此外，每周应做2－3次自我按摩，按摩时最好选择营养丰富且无刺激性的按摩液。
（责任编辑：杨湘琴）
